Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika

Anda sedang mencari inspirasi resep Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika memakai 16 jenis bahan dan 14 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Semangat yang sedang diet maupun hidup sehat. Aku bakalan berbagi resep makanan sehat tapi tetap enak dan mengenyangkan 🤗

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika:

1. Chicken Katsu Oatmeal tidak digoreng
2. 80 gr daging ayam filet
3. 40 gr oats original
4. 1/2 sdt garam
5. 1/2 sdt merica bubuk
6. 2 sdt mentega
7. Tumis Pakcoy Paprika
8. 2 ikat pakcoy (daunnya saja)
9. 10 gr paprika merah
10. 1 siung bawang putih
11. 1/2 sdt kaldu jamur
12. 1/4 gelas air matang
13. Nasi Gulung Nori
14. 80 gr nasi putih
15. Secukupnya nori
16. Secukupnya wijen

Langkah-langkah untuk membuat Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika

1. Chicken Katsu Oatmel Cuci bersih ayam, lalu potong tipis ayam. Marinasi dengan garam dan merica selama 5 menit.
2. Sambil menunggu ayam yang dimarinasi. Haluskan oats.
3. Lumuri ayam dengan oat yang sudah dihaluskan.
4. Panaskan wajan anti lengket dengan api sedang. Masukan mentega dan ratakan kepermukaam wajan.
5. Masukan satu persatu ayam tersusun di permukaan wajan. Jangan biarkan menumpuk. Tutup wajan.
6. Setelah bagian bawah ayam mengering. Olesi bagian atas dengan mentega. Lalu balik, dan tutup kembali. Setelah mengering dan warnanya berubah bisa diangkat.
7. Pakcoy Paprika Kupas bawang putih. Cuci bersih pakcoy, paprika dan bawang putih
8. Potong packoy sesuai selera. Potong paprika bentuk dadu. Dan cincang bawang putih
9. Panaskan wajan, masukan air. Setelah mendidih masukan bawang putih cincang.
10. Masukan potongan pakcoy dan aduk. Tambahkan kaldu jamur dan aduk kembali.
11. Masukan paprika, aduk dan angkat.
12. Nasi Gulung Nori Belah Nori sesuai selera. Ratakan nasi di permukaan Nori, lalu gulung dan beri taburan wijen di atasnya.
13. Sebagai bahan pelengkap bisa tambahkan irisan buah. Aku pakai buah pir hijau, rasanya manis sekali 🤗
14. Saat nya menata kondimen di tempat bekal makan siang kamu. Selamat mencoba.

Itulah cara membuat Bento Diet Chicken Katsu Oatmeal dan Pakcoy Paprika yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!